所谓安全期是指非排卵期和非月经期。在月经离开8天后同房是比较安全的，这个时候怀孕的可能性会相对较低。当然，以上前提只适用于月经周期规律的女性，如果说月经紊乱，不管排卵期还是安全期都会推算错误。

倡议建议

为了准确判断排卵周期，三种判断排卵周期的方法各有利弊。日历法可以用来计算排卵周期和排卵前后的安全期。它被认为是一种更准确的测定方法。

注意事项

由于女性的生理周期会受到情绪和疾病的影响，因此仅根据安全期避孕的失败率较高，建议与其他避孕方法结合使用。安全期的计算不适用于月经周期少于 21 天、多于 35 天、产后或哺乳期的女性。